発芽もちキビいりコロッケ

もちキビなど雑穀類も発芽します

発芽したもちキビをかぼちゃとたまねぎと混ぜて、
丸めて、パン粉をつけて、
油をしゅっしゅってかけて、オーブントースターで焼いた揚げないヘルシー焼きコロッケです。

後ろはかぼちゃスープです。

かぼちゃ×かぼちゃになってしまいました（＾＾；）